Intégrer le pilates en rééducation rachidienne - Niveau 2

Cette formation est destinée aux professionnels désirant maîtriser la méthode Pilates et son application quotidienne en rééducation. Après la formation, les participants pourront élaborer des protocoles de rééducation spécifiques pour les pathologies communes du rachis et offrir des activités physiques personnalisées tirées de la méthode Pilates, soit en séances individuelles, soit en cours collectifs. Ils apprendront également à ajuster, positionner et modifier les 16 premiers exercices de la méthode.

Le programme de formation inclura des vidéos de rééducation et des études de cas cliniques à pratiquer durant les trois jours de formation. Les participants acquerront les compétences pour : Sélectionner, adapter et maîtriser les différentes positions du niveau 1

• Associer spécifiquement un groupe musculaire à un mouvement
• Organiser et diriger un cours de Pilates
• Appliquer des techniques pour améliorer l’équilibre et la mobilité
• Utiliser divers accessoires tels que le bosu, le swiss ball, le ballon paille, et le cerceau
• Proposer des exercices adaptés pour traiter des pathologies dorsales telles que l'hyperlordose lombaire, l'hypercyphose, le spondylolisthésis, l'arthrose, ou le syndrome du sway back.