La cheville : de l’entorse au retour au sport

📚 Moyens pédagogiques

• Alternance de séquences théoriques appuyées par des présentations PowerPoint
• Ateliers pratiques en binôme sous supervision pour l’acquisition des gestes techniques
• Support de cours complet remis en amont pour faciliter la préparation et le suivi de la formation

🎯 Module 1 : Bases anatomiques et compréhension de l’entorse de cheville

Ce module pose les fondations théoriques et cliniques nécessaires à la prise en charge des entorses de cheville.

• Rappels anatomiques : structures ostéo-articulaires, ligamentaires et musculaires impliquées
• Repérage et palpation anatomique : identification précise des repères clés au niveau de la cheville
• Contexte de l’entorse : mise en perspective des lésions fréquentes et de leurs implications fonctionnelles
• Compréhension de l’instabilité chronique de cheville : mécanismes, conséquences cliniques et fonctionnelles
• Identification des mécanismes lésionnels : analyse des circonstances de survenue de l’entorse
• Repérage des cinématiques de l’entorse : compréhension des mouvements en cause et de leurs effets sur les structures

💡 Module 2 : Prise en charge de l’entorse de cheville en phase aiguë

Ce module est centré sur la gestion de l’urgence et les premières étapes de la prise en charge clinique.

• Prise en charge sur le terrain :
  • Identification des drapeaux rouges nécessitant une orientation urgente
  • Organisation de la prise en charge immédiate
• Prise en charge de l’entorse aiguë en cabinet : conduite à tenir, stratégies thérapeutiques initiales
• Bilan fonctionnel de l’entorse de cheville :
  • Utilisation du protocole ROAST
  • Structuration de l’évaluation clinique
• Retour sur les éléments clés de la première partie : temps d’échanges et de questions/réponses

🔬 Module 3 : Application pratique du protocole ROAST et études de cas

Ce module vise à renforcer la démarche clinique et le raisonnement à partir de situations concrètes.

• Mise en place pratique des critères du ROAST :
  • Application pas à pas du protocole
  • Interprétation clinique des résultats
• Études de cas cliniques :
  • Réflexion de groupe
  • Discussions argumentées autour des choix thérapeutiques

🏃‍♂️ Module 4 : Rééducation et retour au sport

Ce module est consacré à la rééducation fonctionnelle et à l’accompagnement du retour à l’activité sportive.

• Prise en charge rééducative en cabinet : organisation des séances et progression des objectifs
• Mise en pratique de techniques et d’exercices de rééducation :
  • Exercices proprioceptifs
  • Renforcement musculaire et travail fonctionnel
• Compréhension des enjeux du retour au sport (RTS) :
  • Critères de sécurité
  • Prévention des récidives
• Mise en pratique des tests de RTS : réalisation, interprétation et intégration dans la décision de reprise
• Conclusion et synthèse : retour sur les points clés de la formation et temps de questions/réponses

✅ Méthodes pédagogiques

• Alternance de théorie et de pratique pour faciliter l’intégration des connaissances
• Études de cas cliniques pour développer le raisonnement clinique et la prise de décision
• Exercices pratiques et mises en situation pour consolider les compétences gestuelles et relationnelles
• Évaluations pré et post-formation pour mesurer l’évolution des acquis et des compétences