La méthode Pilates (module 3)

A l’issue de la formation, le stagiaire sera en capacité de connaitre de nombreux outils dans la
prise en charge thérapeutique, grâce aux exercices Pilates et à l’usage du rouleau en mousse
pour les automassages, en respectant les fascias du corps.
Cette formation lui permettra de :
• connaître la pratique de la méthode Pilates avec un rouleau en mousse
• connaître l’importance des fascias
• connaître les automassages et les étirements à l’aide d’un rouleau en mousse
• enseigner les exercices et leurs adaptations en fonction du patient
• enseigner les bons placements du corps
• reconnaître un mouvement incorrect et le corriger
• guider le mouvement par des visualisations adaptées au bon moment.