Comprendre et maîtriser les concepts clés qui régissent la prise en charge de la lésion musculaire en fonction de l’avancée de la rééducation
Maitriser les outils d’évaluation qui guident la progression lors de la prise en charge thérapeutique d’une lésion musculaire
Comprendre les enjeux d’une fin de rééducation avant un retour terrain
Comprendre la performance et la biomécanique de l’accélération en sprint : concepts, cinétique, cinématique et principaux outils de laboratoire et terrain
Comprendre comment la biomécanique de la course est en lien avec les contraintes mécaniques appliquées aux ischio-jambiers, au risque de blessure
Comprendre comment monitorer les variables essentielles, et les modifier en pratique dans une démarche de prévention
Détails
de la formation
Cette formation a pour but, sur la base de l’actualité de la recherche médicale et scientifique, de comprendre le lien entre la mécanique de la course et les lésions aux ischio-jambiers associées. Après un rappel du contexte épidémiologique, une analyse détaillée de la contribution mécanique mais aussi de la contrainte de ce groupe musculaire en sprint sera abordée sur les versants neurophysiologique, cinétique et cinématique. Les ateliers pratiques permettront d’aborder l’évaluation de certaines variables clé, ainsi que les éléments essentiels de la gestion de l’échauffement, du lien entre pattern de course et contrainte mécanique, et comment les faire évoluer dans le sens d’une meilleure gestion de la balance capacité/contrainte.
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