Pilates au sol - perfectionnement / Matwork 2

📚 Fondamentaux du Pilates appliqué en kinésithérapie

Ce module pose les bases théoriques et pratiques indispensables pour intégrer le Pilates dans la prise en charge en masso-kinésithérapie.

• Historique de la méthode Pilates : contexte de création, évolution et principes fondateurs.
• 8 principes fondamentaux : rappel, définition et application pratique dans les exercices.
• 5 référentiels posturaux : description, repérage clinique, adaptations et évolutions possibles selon le patient.
• Postures de travail : positionnement du thérapeute et du patient pour optimiser l’efficacité et la sécurité.

🎯 Intégration du Pilates en cabinet de masso-kinésithérapie

Ce module vise à articuler la méthode Pilates avec la pratique clinique quotidienne.

• Pilates et pathologies courantes : indications, contre-indications et précautions en fonction des tableaux cliniques les plus fréquents.
• Adaptation des exercices : modulation de la difficulté, variantes et progressions selon les capacités du patient.
• Discours professionnel : choix des mots, explications au patient, pédagogie pour favoriser l’adhésion et l’autonomie.
• Analyse de cas issus de la pratique : échanges autour de situations cliniques rencontrées en cabinet.

💡 Maîtrise du petit matériel et des machines de Pilates

Ce module développe la connaissance et l’utilisation du matériel pour enrichir la palette thérapeutique.

• Présentation du petit matériel : tapis, ballons, balles lestées, ballon paille, cercles, élastiques, rollers, etc.
• Présentation des machines de Pilates : rôles, principes d’utilisation, indications générales.
• Utilisation pratique :
  • Séquences de Pilates au tapis avec prise de notes structurée.
  • Enchaînements avec cercle : objectifs, consignes, corrections fréquentes.
  • Enchaînements avec ballon : travail de stabilité, renforcement et contrôle postural.
  • Enchaînements avec balles lestées et ballon paille : renforcement global, contrôle du mouvement.
  • Enchaînements avec roller : travail de stabilité, proprioception, mobilisation.

✅ Entraînement à l’observation et à la correction des exercices

Un volet essentiel de la formation est dédié au perfectionnement des compétences relationnelles et techniques du thérapeute.

• Travail en binôme : alternance des rôles thérapeute / patient pour affiner le regard clinique.
• Correction des exercices : repérage des erreurs fréquentes, ajustements verbaux et manuels.
• Construction du discours professionnel : consignes claires, sécurisation du patient, motivation et feedback.
• Temps d’échanges structurés : partage d’expériences, questions-réponses, retours collectifs.

🔬 Méthodes pédagogiques

La formation s’appuie sur une combinaison de démarches pédagogiques favorisant l’intégration durable des compétences.

• Méthode participative - interrogative : échanges autour des pratiques professionnelles, analyse de cas cliniques et discussion des résultats d’évaluations préalables.
• Méthode expérientielle : l’apprenant est au centre du dispositif et reconstruit ses connaissances à partir de nouvelles expériences pratiques.
• Méthode expositive : apports théoriques structurés pour asseoir les concepts fondamentaux et les relier à la pratique.
• Méthode démonstrative : démonstrations d’exercices et de gestes techniques réalisées devant les participants.
• Méthode active : reproduction des gestes techniques entre stagiaires, sur tapis, seuls ou en binôme, avec corrections et feedback.

📚 Supports pédagogiques et matériel

Des supports variés sont proposés pour faciliter l’apprentissage, la mémorisation et la réutilisation en cabinet.

• Projection PPT du cours pour structurer les apports théoriques et pratiques.
• Polycopié numérique du cours pour un accès ultérieur aux contenus et aux séquences d’exercices.
• Matériel de Pilates mis à disposition : tapis, ballons, élastiques, rollers, cercles, et autres accessoires nécessaires aux mises en situation.

✅ Évaluation des acquis

L’évaluation est continue et multimodale afin de mesurer la progression et de sécuriser la mise en pratique.

• QCM préalable : évaluation initiale des connaissances et de la pratique professionnelle en lien avec le Pilates.
• Évaluation théorique et pratique continue : observation des mises en situation, vérification de la compréhension des principes et de la qualité d’exécution.
• Questionnaire de satisfaction en fin de formation : recueil des impressions, des points forts et des axes d’amélioration perçus par les participants.