Prise en charge des pathologies du coureur

Formation e-learning : prise en charge des pathologies du coureur à pied

Cette formation e-learning s’adresse aux masseurs-kinésithérapeutes désireux d’approfondir leur maîtrise clinique dans la prise en charge des blessures liées à la course à pied. Conçue autour de contenus interactifs et de cas concrets, elle combine données épidémiologiques, analyses biomécaniques et exercices pratiques pour vous accompagner dans l’évaluation, le traitement et la prévention des pathologies du coureur.

Grâce à une approche structurée et progressive, ce parcours en ligne permet d’acquérir des compétences directement applicables au cabinet, quel que soit le niveau initial du participant. Les démonstrations cliniques, les vidéos techniques et les analyses cinématiques offrent une immersion complète dans la rééducation du coureur à pied, du débutant au sportif confirmé.

Contenu de la formation

🔹 Introduction

• Présentation de la formation, approche pédagogique et organisation du contenu

🔹 Épidémiologie des blessures du coureur

• Typologie des blessures selon les profils (débutants, compétiteurs, coureurs sur route ou trail)
• Facteurs aggravants et situations à risque

🔹 Principes fondamentaux de la prise en charge

• Gestion de la charge d'entraînement
• Capacité d’adaptation des structures musculo-squelettiques
• Analyse de la cinématique de course

🔹 Bilan kinésithérapique du coureur à pied

• Réalisation d’un bilan global : historique, volume de charge, douleurs
• Évaluation biomécanique et observation dynamique
• Tests fonctionnels spécifiques au coureur

🔹 Prise en charge des pathologies du coureur

• Tendinopathie d’Achille
• Syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITBS)
• Périostite tibiale et fractures de stress
• Syndrome fémoro-patellaire
• Incontinence urinaire d’effort chez la femme coureuse

🔹 Interventions sur la cinématique de course

• Techniques de modification de la foulée (gait-retraining)
• Travail en côte et sur fractionné
• Variation des paramètres de vitesse et d’appui

🔹 Exercices techniques spécifiques

• Gammes athlétiques adaptées au coureur
• Exercices de coordination et de réactivité
• Enchaînements pratiques avec changements d’appuis

🔹 Compléments à la prise en charge

• Rôle de la chaussure et ajustement individualisé
• Paramètres spatio-temporels de la course
• Stratégies de récupération intégrées

🔹 Foire aux questions

• Réponses aux problématiques cliniques fréquemment rencontrées
• Conseils des formateurs pour la mise en application quotidienne

🔹 Conclusion

• Synthèse des concepts abordés
• Perspectives pratiques et évolution de la prise en charge du coureur

Une formation conçue pour les praticiens de terrain

Structurée autour de situations cliniques réalistes, cette formation en ligne propose une montée en compétence progressive pour les kinésithérapeutes souhaitant améliorer leurs pratiques auprès de la population des coureurs. L’interaction entre théorie, pratique et retours d’expérience rend ce programme particulièrement adapté aux besoins du terrain, dans une logique de performance durable et de prévention des récidives.

Public concerné

Cette formation est destinée aux masseurs-kinésithérapeutes diplômés, débutants ou expérimentés, souhaitant enrichir leur approche dans la gestion des pathologies liées à la course à pied et accompagner efficacement leurs patients dans leur rééducation et leur reprise de la course.