L'épaule du sportif : du bilan au retour au terrain

L’épaule est l’une des articulations les plus complexes du corps humain et représente un véritable enjeu de santé publique. Elle est la troisième affection musculosquelettique la plus fréquente en cabinet de kinésithérapie, avec une prévalence atteignant 27 % de la population générale et jusqu’à 66 % chez les sportifs. Cette formation, animée par Clémence Bienaimé (kinésithérapeute de l’équipe de France féminine de rugby) et Nicolas Foucher (kinésithérapeute de l’équipe de France masculine U21 de handball), vous offre une approche pratique et scientifique pour optimiser la prise en charge des pathologies de l’épaule chez le sportif.

Une formation adaptée aux spécificités des sportifs overhead

Cette session est spécifiquement conçue pour aborder les particularités des pathologies rencontrées chez les sportifs overhead, tels que les lanceurs, les nageurs ou les pratiquants de sports de force. Ces disciplines sollicitent particulièrement le complexe de l’épaule et nécessitent une rééducation adaptée, tant en termes de bilan que de retour à la performance sportive.

À travers une combinaison de concepts récents basés sur des preuves scientifiques (EBP) et d’ateliers pratiques, les participants apprendront à évaluer efficacement l’épaule du sportif, à élaborer des plans de traitement personnalisés et à gérer le retour au terrain en toute sécurité.

Programme détaillé de la formation

Jour 1 : Du bilan à la rééducation en phase aiguë

La première journée commence par une révision approfondie de l’anatomie et de la biomécanique de l’épaule, en insistant sur les spécificités des pathologies liées au sport. Un focus est mis sur les bilans diagnostiques, avec des ateliers permettant d’apprendre à effectuer des diagnostics différenciels précis et à identifier les facteurs de risque nécessitant une réorientation.

La rééducation des phases aiguës et intermédiaires est ensuite abordée, avec des outils pratiques pour élaborer un plan thérapeutique basé sur les bilans. Vous apprendrez à intégrer la notion de chaîne cinétique dans vos prises en charge, en vous concentrant sur les interactions entre les différents segments corporels pour optimiser les résultats.

Jour 2 : Rééducation avancée et retour au terrain

La deuxième journée se concentre sur la gestion de l’épaule instable, une condition fréquente chez les sportifs. Les séquences de rééducation active sont explorées en détail, avec des exercices spécifiques adaptés à chaque type de pathologie.

Une attention particulière est portée à la phase de return to play (RTP). Vous apprendrez à évaluer objectivement la capacité du sportif à reprendre son activité grâce à des tests validés et à gérer la douleur associée à cette reprise. La session se termine par un atelier pratique sur l’organisation du retour au sport et une discussion sur la prévention des récidives.

Prévention et autonomie du patient

Un volet important de la formation est consacré à la prévention des pathologies de l’épaule. Vous découvrirez comment élaborer des programmes holistiques et collaboratifs, intégrant tous les acteurs du parcours de soin, afin d’assurer une autonomisation optimale du sportif et de limiter les risques de nouvelles blessures.

Pourquoi suivre cette formation ?

En participant à cette formation, vous développerez des compétences clés pour :

• Réaliser des bilans précis et adaptés aux pathologies de l’épaule chez les sportifs.
• Concevoir des plans de rééducation progressifs et personnalisés, en vous appuyant sur les dernières avancées scientifiques.
• Optimiser la rééducation active en intégrant la chaîne cinétique et des stratégies basées sur des preuves.
• Décider du moment idéal pour le retour au terrain en utilisant des outils validés, tout en gérant efficacement la douleur et les risques de récidive.

Une formation incontournable pour les kinésithérapeutes du sport

Si vous souhaitez perfectionner vos compétences dans la prise en charge de l’épaule du sportif, cette formation vous apportera toutes les clés nécessaires pour accompagner efficacement vos patients du bilan jusqu’au retour terrain. Ajoutez une expertise précieuse à votre pratique et développez des stratégies innovantes pour des résultats durables.