Lieu Paris
Montant 290
Durée 1 jour - 8 heures
Format Présentiel

Description de la formation

Analyser en cas de blessure, et de moduler une planification respectant les principes d’entraînement
Distinguer les 8 principes fondamentaux de le planification d’entraînement (adaptation, spécificité, progression, récupération, réversibilité, alternance, interférence, surcharge)
Catégoriser les méthodes d’entraînement et leurs effets physiologiques (entraînement continu, fractionné, EPI, EPIC, tempo, etc.)
Identifier et mémoriser le vocabulaire d’un entraîneur en sports d’endurance

Détails de la formation

Cours pratique d'une journée dans lequel sont présentés les éléments essentiels à la planification d'un programme d'entraînement en cours à pied (sentier, piste, route et triathlon). Cette formation vise une maîtrise des principes d'entraînement utilisés par l'entraîneur spécialisé encadrant des coureurs récréatifs occasionnels comme des athlètes de pointe.

Pré-requis pour cette formation

Pré-requis
Professionnels de la santé et aux professionnels du sport

Organisme de formation

Formateur

Formateur Sébastien CORNETTE
Spécialités
Bientôt ses compétences
Fiche formateur

Lieu

Autres formations

Les formations similaires

Kiné & Co Formations
28 novembre 2025
FIFPL Maxéville
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Techniques spécifiques Techniques spécifiques
Kiné du Sport Kiné du Sport

Utilisation du Blood Flow Restriction en rééducation

Durée 1 jours - 8 h
Format Présentiel
Montant 280 €
Voir plus
Physio Formation
20 octobre 2025
  Strasbourg
Sport Santé Sport Santé
Kiné du Sport Kiné du Sport

Athletik Mouv

Durée 5 jours - 35h
Format Présentiel
Montant 1700€
Voir plus
Habilis Développement
14 novembre 2025
  Saint-Sébastien-sur-Loire
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Kiné du Sport Kiné du Sport

Rééducation des fasciopathies plantaires - Du sédentaire au sportif

Durée 2 jours - 15h
Format Présentiel
Montant 560€ (+22€/déj)
Voir plus
Physio Upgrade
22 mars 2025
  Annecy
Kiné du Sport Kiné du Sport

Physiopathologie et médecine des sports d'endurance

Durée 1 jour - 7h
Format Présentiel
Montant 295€
Voir plus
Kiné & Co Formations
19 juin 2025
DPC Maxéville
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Kiné du Sport Kiné du Sport

Rééducation des fasciopathies plantaires - Du sédentaire au sportif

Durée 2 jours - 15 h
Format Présentiel
Montant 520€
Voir plus
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Kiné du Sport Kiné du Sport

Optimisation de la région lombaire

Durée 2 jours - 15h
Format Présentiel
Montant 620€
Voir plus
Kiné & Co Formations
17 juin 2025
DPC / FIFPL Maxéville
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Kiné du Sport Kiné du Sport

La pubalgie : rééducation et autonomisation

Durée 2 jours - 15 h
Format Présentiel
Montant 540€
Voir plus
Physio Upgrade
21 février 2025
  Besançon
Musculo-squelettique Musculo-squelettique
Kiné du Sport Kiné du Sport

Les lésions myo-collagéniques (LMC) du complexe mollet-tendon d’Achille

Durée 2 jours - 14h
Format Présentiel
Montant 590€
Voir plus

Consultez les derniers communiqués

Consulter