Pilates & Cancer du Sein : Rose Pilates

📝 Pilates et Cancer du Sein : la méthode Rose Pilates au service des patientes

Une méthode adaptée aux besoins des femmes après un cancer du sein

La formation Rose Pilates s’adresse aux kinésithérapeutes souhaitant intégrer une pratique corporelle adaptée aux patientes traitées pour un cancer du sein, ou d’autres cancers aux déficits similaires. Sur deux jours, elle propose une approche structurée permettant d’adapter les principes du Pilates aux contraintes physiques, fonctionnelles et émotionnelles liées aux traitements oncologiques.

L’accent est mis sur la sécurité, la progressivité, et la pertinence thérapeutique des exercices dans un cadre rigoureusement pensé pour les patientes en post-traitement ou en cours de parcours de soin.

Contenus théoriques spécifiques en sénologie et activité physique adaptée

La formation débute par un rappel du contexte oncologique : données épidémiologiques, types de traitements (chirurgie, reconstruction, radiothérapie, etc.) et conséquences fonctionnelles. Elle aborde ensuite l’historique du Rose Pilates, ses principes fondateurs, ses objectifs spécifiques, ainsi que son intégration dans l’activité physique prescrite (sport sur ordonnance).

Des temps de réflexion sont consacrés aux représentations autour des gestes « interdits », aux contre-indications, et aux précautions à prendre en cas de lymphœdème, érysipèle, douleurs, TLS, ou appréhensions fréquentes chez les patientes.

Mise en pratique intensive et adaptation aux profils cliniques

De nombreux ateliers pratiques permettent aux stagiaires d’expérimenter et de corriger les exercices en lien avec les limitations spécifiques des patientes. Sont inclus :

• Étirements ciblés en parallèle des exercices de renforcement
• Utilisation du petit matériel (ballons, élastiques, plans instables, etc.)
• Exercices adaptés ou à proscrire selon les techniques de reconstruction (non-reconstruction, lambeau pédiculé, implant, lambeau libre DIEP)

Les participants travaillent sur la structuration de séances types, avec une progressivité adaptée à chaque situation clinique.

Organisation flexible en présentiel ou classe virtuelle

La formation est proposée au choix en présentiel ou en classe virtuelle synchrone. Le format distanciel se déroule en temps réel, via un outil visio interactif, sans enregistrement ni replay. Les échanges se font en direct entre formateur et stagiaires, avec un haut niveau d’interaction (partage d’écran, chat, démonstration vidéo, etc.).

Le contenu est identique dans les deux formats, avec des exercices pratiques réalisés en autonomie et supervisés à distance.

Méthodes pédagogiques actives et encadrées

La formation repose sur une combinaison équilibrée de pédagogie active, démonstrative, participative et expérientielle. Le formateur alterne entre :

• Présentation théorique illustrée (PPT)
• Démonstrations pratiques guidées
• Réflexions collectives sur des cas cliniques
• Répétition guidée d’exercices et analyse de la posture

Les stagiaires disposent de supports numériques complets, ainsi que de matériel recommandé pour la pratique (fourni sur place ou listé en amont pour la classe virtuelle).