Format Présentiel

Objectif pédagogique de la formation

Décrire les origines et concepts Pilates

Identifier les différentes pratiques Pilates et son évolution

Définir les principes originaux et les principes de placement

Expliquer les notions de neutralité et de centrage par une modélisation scientifique

Construire un exercice et le modifier par l'ajout d'accessoires et de variantes

Enseigner une 20aine d'exercices au tapis, en respectant les placements et principes

Corriger le sujet en en observant les indicateurs et en apportant des ajustements

Définir les bases théoriques de personnalisation des exercices par la lecture posturale

Décrire les applications et étapes d'utilisation du Pilates en rééducation en fonction des pathologies et populations dites « spéciales ».

Concevoir un protocole de rééducation avec utilisation du Pilates

Détails de la formation

De nombreux cas de douleurs chroniques peuvent être attribués à une mauvaise posture, à une insuffisance d'activité physique, ou à des exercices inappropriés. Dans cette optique, la kinésithérapie se concentre de plus en plus sur des méthodes éducatives pour améliorer l'autonomie du patient et prévenir les troubles.

La Gymnastique Pilates est particulièrement utile pour les kinésithérapeutes, leur permettant de personnaliser le traitement selon les besoins spécifiques du patient, en utilisant des exercices ciblés et conscients. Le Pilates est une technique de conditionnement physique inspirée par le yoga, la danse et la gymnastique. Il peut se pratiquer au sol (Matwork) ou avec des équipements comme le Reformer, le Cadillac, la Chair et les Barrels. Ces exercices peuvent être réalisés en séances individuelles ou en groupe, avec ou sans accessoires.

L'un des principaux objectifs du Pilates est de promouvoir l'intégration de meilleurs schémas moteurs en renforçant les régions lombo-pelviennes et scapulo-thoraciques, essentielles à la stabilité du corps. Cette approche est particulièrement bénéfique pour la rééducation de patients souffrant de lombalgie ou pour le traitement de pathologies des ceintures pelvienne et scapulaire.

En outre, le Pilates favorise l'amélioration de la posture, aide les individus à retrouver force et équilibre en concentrant l'effort sur le renforcement des muscles posturaux et en corrigeant les déséquilibres toniques des muscles superficiels.

Pré-requis pour cette formation

Aucun pré-requis
Aucun pré-requis n'est nécessaire pour cette formation.

Prochaines sessions

ACCES FORMATION
16 octobre 2025
FIFPL Bordeaux
Sport Santé Sport Santé

Pilates thérapeutique Module 1 - Acquisition

Durée 3 jours - 21 h
Format Présentiel
Montant 765€
Voir plus

Les formations similaires

PhysioAcademie
Disponible du 1 juin 2025 au 31 mai 2026
  Formation à distance
Sport Santé Sport Santé

Pilates et Kinésithérapie 🤸

Durée 3h50
Format E-learning
Montant 199€
Voir plus
ACCES FORMATION
16 octobre 2025
FIFPL Bordeaux
Sport Santé Sport Santé

Pilates thérapeutique Module 1 - Acquisition

Durée 3 jours - 21 h
Format Présentiel
Montant 765€
Voir plus
IPPP
Du 12 décembre 2025 au 13 décembre 2025
FIFPL Formation à distance
Pelvi-périnéologie Pelvi-périnéologie
Sport Santé Sport Santé

Activité physique de la femme enceinte

Durée 2 jours - 14h
Format Présentiel ou Classe virtuelle
Montant 380€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
IPPP
30 octobre 2025
FIFPL Paris
Pelvi-périnéologie Pelvi-périnéologie
Sport Santé Sport Santé

Pilates en Pré & Post Natal

Durée 2 jours - 14h
Format Présentiel ou Classe virtuelle
Montant 550€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
IPPP
Du 11 décembre 2025 au 12 décembre 2025
FIFPL Formation à distance
Cancérologie Cancérologie
Sport Santé Sport Santé

Yoga & Cancer du Sein

Durée 2 jours - 14h
Format Présentiel ou Classe virtuelle
Montant 380€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
IPPP
19 novembre 2025
FIFPL Paris
Pelvi-périnéologie Pelvi-périnéologie
Sport Santé Sport Santé

Yoga en Pré & Post Natal

Durée 3 jours - 21h
Format Présentiel ou Classe virtuelle
Montant 825€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
IPPP
7 novembre 2025
FIFPL Paris
Cancérologie Cancérologie
Sport Santé Sport Santé

Activités Physiques & Cancer du Sein : Avirose

Durée 2 jours - 14h
Format Présentiel
Montant 550€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
IPPP
Du 14 novembre 2025 au 16 novembre 2025
FIFPL Formation à distance
Pelvi-périnéologie Pelvi-périnéologie
Sport Santé Sport Santé

Les Gymnastiques Abdominales : du non générateur de pression à la posture & au gainage

Durée 2.5 jours - 18h
Format Présentiel ou Classe virtuelle
Montant 470€ (tarif sans prise en charge)
Voir plus
Kinéac Formation
23 janvier 2026
  CHARLEROI
Sport Santé Sport Santé
Kiné du Sport Kiné du Sport

Haltérophilie et performances athlétiques

Durée 2 jours - 16h
Format Présentiel
Montant 600€
Voir plus
Partager sur Facebook

Organisme de formation

ACCES FORMATION
ACCES FORMATION ACCES FORMATION Fiche organisme

Formateur

Formateur Karine WEYLAND
Spécialités
Bientôt ses compétences
Fiche formateur

Consultez les derniers communiqués

Consulter