Périnée au cœur de la kiné : Abdos pour tous

pour remettre la pelvi-périnéologie au cœur des pratiques de la kinésithérapie, de la santé et du sport

Le périnée socle de vie, base du caisson abdominal, cocon des besoins vitaux. Longtemps considéré comme faible par nature, s’il est connu à sa juste valeur il devient une force. Notamment grâce à son fonctionnement en synergie avec la sangle abdominale et principalement le muscle transverse. Sa position en vis à vis avec le diaphragme, oblige à le considérer dans la rééducation respiratoire, posturale. Base du centre, il est indispensable de connaître son bon fonctionnement dans la rééducation globale et tout particulièrement dans la prise en charge du complexe lombo-pelvien. 

La formation est réalisée sur deux jours par Sabrina FAJAU.

Présentation de techniques « basées sur les preuves » référencées (Evidence Base Practice).

• Rappels anatomiques et fonctionnels : périnée, pelvis, cavité abdominale, diaphragme, paroi abdominale, lombaire
• Prise de conscience – travail proprioceptif du périnée
• Rappel physio-pathologie : compétences périnéale, compétences abdomino-diaphragmatique, pathologies du périnée
• Kiné et périnée : Kinésithérapie respiratoire, Kinésithérapie neurologique, Renforcement musculaire, Sportifs, Douleurs
• Ateliers Pratiques – Apprendre à connaître son périnée : proprioception accroupi, Prise de conscience : Travail en auto-agrandissement, Rotations de hanche, Synergie périnée transverse dans les 2 sens …